ทำง่ายขึ้นด้วยเครื่องทำน้ำเต้าหู้ — ดูสินค้าที่ Shopee! ดูเลย →
น้ำเต้าหู้มะตูม
สมุนไพร

น้ำเต้าหู้มะตูม

35 นาที
เวลาทำ
🥛
4 แก้ว
ปริมาณ
🌡️
ร้อน / เย็น
เสิร์ฟ
ง่าย
ความยาก
🕐
6–8 ชม.
แช่ถั่ว

น้ำเต้าหู้มะตูมมีกลิ่นหอมเฉพาะของมะตูมแห้ง ช่วยขับลม แก้ไอ เป็นเครื่องดื่มไทยดั้งเดิมที่บำรุงสุขภาพ

บันทึกจากการทดสอบ

มะตูมต้องใช้แบบแห้งไม่ใช่สด เพราะแห้งจะหาซื้อได้ง่ายกว่าและเก็บได้นาน เราซื้อมะตูมแห้งที่ร้านสมุนไพรในราคาถูก ชงกับน้ำร้อน 200 มล. นาน 15 นาที จะได้น้ำสีส้มแดงหอมหวาน จากนั้นผสมกับน้ำเต้าหู้ที่กรองแล้ว ทดสอบพบว่าต้องชงมะตูมเข้มหน่อย เพราะผสมกับน้ำเต้าหู้แล้วกลิ่นจะจางลงมาก รสหวานอมเปรี้ยวเล็กน้อย ดีมากสำหรับดื่มช่วงเย็น

ส่วนผสม

ถั่วเหลืองเมล็ดแห้ง
แช่น้ำ 6–8 ชม.
200 g
มะตูมแห้ง
ฝาน หรือใช้เป็นแผ่น
20 g
น้ำสะอาด
แบ่งสองส่วน
1.5 ลิตร
น้ำตาลทราย
ปรับได้
3–4 ช้อนโต๊ะ
เกลือป่น
¼ ช้อนชา
88
kcal / หน่วย
8g
โปรตีน
4g
ไขมัน
8g
คาร์โบไฮเดรต

วิธีทำ

1
แช่ถั่วเหลือง
แช่ถั่วเหลืองในน้ำอย่างน้อย 6–8 ชม. หรือข้ามคืนในตู้เย็น ถั่วที่แช่ดีจะได้น้ำเต้าหู้เนียนกว่า
💡 แช่ตู้เย็นข้ามคืนสะดวกที่สุด
2
ต้มมะตูม
นำมะตูมแห้งฝานเป็นแผ่นต้มกับน้ำ 400 ml ไฟกลาง 10 นาที กรองเอาน้ำสีเหลืองอ่อน เก็บไว้ผสม
💡 มะตูมแห้งคั่วหอมกว่ามะตูมไม่คั่ว
3
บดถั่วเหลือง
ล้างถั่วที่แช่แล้ว ใส่เครื่องปั่นกับน้ำ 1 ลิตร แบ่งปั่น 2–3 รอบจนละเอียดสม่ำเสมอ
4
กรองน้ำถั่ว
วางผ้าขาวบางบนกระชอน กรองน้ำถั่วที่ปั่น บีบผ้าให้แห้งสนิท
💡 ใช้เครื่องทำน้ำเต้าหู้ข้ามขั้นตอนนี้ได้
5
ต้มและผสม
ใส่น้ำถั่วในหม้อ เติมส่วนผสมพิเศษ ต้มไฟกลางคนตลอด พอเดือดลดไฟต้มต่อ 3–5 นาที
6
ปรุงรสและเสิร์ฟ
เติมน้ำตาลและเกลือ คนให้ละลาย ชิมรส เสิร์ฟร้อนหรือแช่เย็น ดื่มได้ภายใน 2–3 วัน
💡 เคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญ
มะตูมคั่วเล็กน้อยก่อนต้มหอมขึ้น
กรองสองรอบเพื่อความใส
ดื่มอุ่นๆ บำรุงทางเดินหายใจ
ทำง่ายขึ้น

ประหยัดเวลาด้วยเครื่องทำน้ำเต้าหู้

ข้ามขั้นตอนปั่นและกรองได้เลย เครื่องจัดการให้ครบในขั้นตอนเดียว

ปั่นและกรองในตัวอัตโนมัติ
ใช้เวลาเหลือ 15 นาที
ทำความสะอาดง่าย
🛒 ดูเครื่องที่ Shopee
*ลิงก์ affiliate — เราได้ค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย