ทำง่ายขึ้นด้วยเครื่องทำน้ำเต้าหู้ — ดูสินค้าที่ Shopee! ดูเลย →
น้ำเต้าหู้วอลนัท
ถั่วและเมล็ด

น้ำเต้าหู้วอลนัท

45 นาที
เวลาทำ
🥛
4 แก้ว
ปริมาณ
🌡️
ร้อน / เย็น
เสิร์ฟ
ง่าย
ความยาก
🕐
6–8 ชม.
แช่ถั่ว

น้ำเต้าหู้วอลนัทเสริมโอเมก้า-3 จากวอลนัท บำรุงสมอง รสมันเข้ม เหมาะดื่มก่อนวันที่ต้องคิดเยอะ

บันทึกจากการทดสอบ

วอลนัทมีน้ำมันสูงมากทำให้น้ำนมมีกลิ่นหืนได้ง่ายถ้าเก็บนาน เราทดสอบพบว่าต้องดื่มภายใน 24 ชั่วโมงเท่านั้น ไม่เหมือนสูตรอื่นที่เก็บได้ 2-3 วัน สัดส่วนที่ดีคือวอลนัท 80 กรัมต่อถั่วเหลือง 150 กรัม ใส่วอลนัทมากกว่านี้กลิ่นเข้มเกินไป แช่น้ำ 4-6 ชั่วโมงแล้วล้างน้ำสะอาดก่อน จะช่วยลดกลิ่นฝาดได้ดี เติมน้ำผึ้งเล็กน้อยช่วยปิดกลิ่นและเพิ่มรสชาติ

ส่วนผสม

ถั่วเหลืองเมล็ดแห้ง
แช่น้ำ 6–8 ชม.
200 g
วอลนัทดิบ
แช่ 4 ชม.
40 g
น้ำสะอาด
แบ่งสองส่วน
1.5 ลิตร
น้ำตาลทราย
ปรับได้
3–4 ช้อนโต๊ะ
เกลือป่น
¼ ช้อนชา
125
kcal / หน่วย
10g
โปรตีน
9g
ไขมัน
6g
คาร์โบไฮเดรต

วิธีทำ

1
แช่ถั่วเหลือง
แช่ถั่วเหลืองในน้ำอย่างน้อย 6–8 ชม. หรือข้ามคืนในตู้เย็น ถั่วที่แช่ดีจะได้น้ำเต้าหู้เนียนกว่า
💡 แช่ตู้เย็นข้ามคืนสะดวกที่สุด
2
เตรียมวอลนัท
แช่วอลนัท 4 ชม. ล้างสะอาด ปั่นรวมกับถั่วเหลืองในขั้นบด
💡 แช่ลดสารแทนนิน รสจะนุ่มขึ้น
3
บดถั่วเหลือง
ล้างถั่วที่แช่แล้ว ใส่เครื่องปั่นกับน้ำ 1 ลิตร แบ่งปั่น 2–3 รอบจนละเอียดสม่ำเสมอ
4
กรองน้ำถั่ว
วางผ้าขาวบางบนกระชอน กรองน้ำถั่วที่ปั่น บีบผ้าให้แห้งสนิท
💡 ใช้เครื่องทำน้ำเต้าหู้ข้ามขั้นตอนนี้ได้
5
ต้มและผสม
ใส่น้ำถั่วในหม้อ เติมส่วนผสมพิเศษ ต้มไฟกลางคนตลอด พอเดือดลดไฟต้มต่อ 3–5 นาที
6
ปรุงรสและเสิร์ฟ
เติมน้ำตาลและเกลือ คนให้ละลาย ชิมรส เสิร์ฟร้อนหรือแช่เย็น ดื่มได้ภายใน 2–3 วัน
💡 เคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญ
แช่ลดแทนนิน รสนุ่มขึ้น
วอลนัทดิบดีกว่าอบ
ดื่มเช้ากำลังดี บำรุงสมอง
ทำง่ายขึ้น

ประหยัดเวลาด้วยเครื่องทำน้ำเต้าหู้

ข้ามขั้นตอนปั่นและกรองได้เลย เครื่องจัดการให้ครบในขั้นตอนเดียว

ปั่นและกรองในตัวอัตโนมัติ
ใช้เวลาเหลือ 15 นาที
ทำความสะอาดง่าย
🛒 ดูเครื่องที่ Shopee
*ลิงก์ affiliate — เราได้ค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย